Un grand merci Léa pour tes partages super intéressants, prenants et inspirants... en tant que préparatrice mentale je suis heureuse de voir ô combien les séances de relaxation, respiration, FOCUS, discours interne et visualisation sont utilisés et surtout approuvés!!! merciiii...et surtout merci car grâce à toi j'en ai appris un peu plus sur l'apnée!!
J'aime beaucoup tous tes mails, tes partages et retours d'expérience, merci infiniment pour cela et au plaisir, pourquoi pas, d'échanger un jour de vive voix avec toi!
Un grand merci Léa pour tes partages super intéressants, prenants et inspirants... en tant que préparatrice mentale je suis heureuse de voir ô combien les séances de relaxation, respiration, FOCUS, discours interne et visualisation sont utilisés et surtout approuvés!!! merciiii...et surtout merci car grâce à toi j'en ai appris un peu plus sur l'apnée!!
J'aime beaucoup tous tes mails, tes partages et retours d'expérience, merci infiniment pour cela et au plaisir, pourquoi pas, d'échanger un jour de vive voix avec toi!
en attendant très belle continuation à toi
Salut Laure,
Merci beaucoup pour ton message, ça me fait super plaisir.
En effet, j'ai eu la chance d'être entrainée par un expert et donc il m'a beaucoup initié à ces techniques qui sont utilisées en préparation mentale.
Je suis heureuse de lire que tu apprécies mes partages, merci beaucoup !! :)
Si tu n'es pas loin de Paris, je ferai une projection de mon documentaire sur l'ascension du pic lenine (7000m) le 13 janvier :)
ce sera mon anniversaire!!! mais malheureusement je ne suis pas sur Paris !